Tes outils gratuits
La connexion entre ton cerveau et ton système nerveux via le nerf vague est la clé de ton bien-être émotionnel, physique et psychologique.
Aide toi de ces ressources gratuites (quizz, cours gratuits) pour en apprendre plus sur toi aujourd’hui et pour mieux comprendre comment tu peux évoluer demain.
Comment tu te sens aujourd’hui ?
Pourquoi s’intéresser à ton système nerveux ?
Tu te réveilles ce matin, après cet énième matin où tu as juste… fait face à ta vie de la veille.
Peut-être même avec quelques stigmates de tes tensions émotionnelles ou de tes noeuds dans le cerveau : mal de ventre, gorge nouée, mal de dos, tensions musculaires, cou bloqué…
Côté cerveau: pensées en boucle, ruminations… éventuellement même: insomnies.
Si tu as coché au moins l’une ou plusieurs de ces cases : c’est que tu es concerné.e par ce quizz.
QUIZ : comment se situe ton système nerveux aujourd'hui?
Ton système nerveux nerveux conditionne ton rapport au monde, ta perception, ta façon de vivre…
Evalue et découvre en quelques minutes comment ton système nerveux et émotionnel se situent et comment le faire évoluer.
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