qUI SUIS-je?
Ce qui me confère le désir d’accompagner les personnes: c’est avant tout le fait que je sois humaine, comme toi.
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Biologiste : immunologiste de formation
J’aime les explications rationnelles et scientifiques. -
Maman de 3 enfants
J’ai un certain bagage et vécu émotionnel… au quotidien. -
Coach de vie certifiée et informée trauma
Je coache et j’accompagne les gens en tenant compte de leur tête, de leurs croyances autant que de leur corps. -
Reconvertie en coach après avoir exercée pendant 14 ans en entreprise comme ingénieure brevet
Je connais le monde de l’entreprise et la vie de salariée. -
Accompagnatrice des émotions
J"aide finalement à savoir vivre nos émotions, j'accompagne le ressenti, et l'expression du corps. -
Installée à l’île de la Réunion depuis 2016
Bretonne de sol, parisienne de travail puis réunionnaise d’adoption: la nature ici me gâte tous les jours.
Un peu de moi, en bref...
ce qui me met en mouvement
Et si tu veux en savoir un peu plus...
Biologiste dans l’âme, j’ai suivi un parcours universitaire “classique” et me destinais à faire de la recherche fondamentale. J’ai finalement choisi de travailler dans le secteur privé en tant qu’ingénieure brevets où j’ai, pendant près de 14 ans, travaillé dans un cabinet de propriété intellectuelle dans le domaine des thérapies innovantes et des biotechnologies. J’avais ainsi, et en toute logique accordé, mes études et mes aspirations professionnelles à mon amour de la biologie.
En parallèle de cela, je devenais mère : j’ai mis au monde et j’éduque trois enfants dans ce monde… trois belles et magnifiques aventures de grossesses, d’accouchements, de cœur qui grandit… et d’accompagnement de l’humain sous une forme puissante.
Ce désir d’être mère a d’aussi loin que je me souvienne toujours fait partie de moi. Et j’ai toujours envisagé le fait de porter la vie comme un privilège. Le chemin d’être parent est cependant un processus, que je mesure avec le temps qui passe… aussi intense dans l’agréable que questionnant et pavé de remises en question.
Mes enfants m’ont ainsi donné des ailes autant qu’ils m’ont renvoyé à mes failles, mes blessures, mes forces ou mes tabous… Ils ont finalement été la plus grande immersion dans la connaissance de moi. Et par extension, ma connaissance et mon envie de comprendre l’humain, l’Autre dans toutes ses dimensions…Ils m’ont montré qu’accompagner, laisser l’autre être traversé par ses émotions, lui apporter un cadre affectif, sécurisant… était théoriquement simple à concevoir mais pas nécessairement facile à réaliser.
Ma parentalité a ainsi eu un effet miroir et a été motrice pour me donner envie de me décrypter moi-même, de m’accompagner, me comprendre et d’apprendre à vivre la multitude d’émotions que contient ma palette.
Enfin, ils m’ont permis de m’autoriser… et oser prendre la décision de changer de vie. C’est ainsi qu’en 2016, nous avons décidé de venir nous installer à l’île de la Réunion, en famille, où l’envie de nous épanouir autrement nous a également appelé…
Et depuis… je laisse toute ma connexion à la nature s’exprimer et vibrer fort. Il faut dire que dans ce cadre de vie exceptionelle je suis tellement gâtée… Je n’ai qu’à cueillir.
Mon cheminement... la science, le corps et l'esprit...
Le cheminement de ma reconversion professionnelle s’est construit en parallèle de ma vie de maman….
J’ai d’abord découvert le pouvoir du coaching dit « mindset » c’est-à-dire: visant à comprendre et à montrer la puissance de l’état d’esprit, des pensées dans nos vies. A travers la formation certifiante de la Life Coach School, j’ai appris l’influence de notre mental et les effets qu’ils génèrent dans nos vies.
Dans un deuxième temps, j’ai connecté à mes premières amours : la science. Et j’ai depuis approfondi la dimension du corps, de nos émotions. J’adore suivre des formations, lire toujours plus de bibliographie et m’enrichir de conférences pour actualiser mes connaissances en neurosciences. J’apprends chaque jour un peu plus sur le fonctionnement du système nerveux, la dimension somatique, les traumatismes, la théorie polyvagale et ses implications dans notre vie quotidienne.
Aujourd’hui je suis ravie de m’être autorisée à me consacrer à plein temps à l’accompagnement, à parler aux gens à travers la production de contenu dont un podcast, d’avoir décider de développer des accompagnements sur mesure pour mes clients, d’avoir monté mon entreprise et de croire en ma capacité à apporter au monde et à rallumer le Vivant qui est en eux.
En Savoir + sur moi
# EPISODE 1 : INTRODUCTION
# EPISODE 20 : ma philosophie de coaching
Expérimenter dans son corps…
Le travail sur les émotions est une clé indispensable pour se libérer. Apprendre à accueillir et être traversé par nos sensations physiques, pour mieux se voir, se comprendre et se connaître.